Народные рецепты от простуды

Осень. Градусник на улице сходит с ума от постоянных скачков температуры. На один час ясного солнца, приходится два часа холодного ветра. От проблемы, что одеть утром, чтоб не было жарко днем и холодно вечером, кружится голова. Не угадал. Поверил прогнозу погоды – обманули. Следствие – простуда.
Слабость, насморк, повышенная температура, кашель – общие симптомы простуды. В медицине – острое респираторное заболевание (ОРЗ), острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ).

Врач при простуде посоветует снимать общие симптомы при помощи лекарств на основе парацетамола, а дальше организм сам справиться, нужно просто отлежаться.
Но что бы исключить осложнения, нашему организму требуется помощь. В этом помогут, проверенные столетиями народные рецепты на основе природных компонентов.

Рецепт 1. Малина.

Чай из малины способствует понижению температуры тела и является хорошим потогонным средством. В зависимости от сезона, возьмем свежей малины – 100г или 2 ложки малины перетертой с сахаром, щепотку сушеных плодов или листьев (можно с веточками) малины. Ложем в стакан, заливаем кипятком и 15-20 минут даем настояться. Вкусный, ароматный и лечебный чай готов.

Рецепт 2. Травяной чай.

Одна столовая ложка сушеных цветов липы, подорожника, 10 плодов шиповника, цветков ромашки одну чайную ложку, половинку чайной ложки мать-и-мачехи. Все заливаем 0,5 л кипятка. Перед употреблением в чашку можно добавить немного меда. Пить не менее трех раз в день.

Рецепт 3. Живица сосновая.

Поместить 40г живицы на один час в холодильник, измельчить, употреблять по одной чайной ложке в день, запивать охлажденной кипяченой водой. Порошок с живицей улучшает работу иммунной системы, что очень важно при простуде.

Рецепт 4. Калиновый отвар.

Помогает при сильном кашле, головных болях и насморке. 100г ягод заливаем 4 стаканами горячей воды. Настаиваем 20-30 минут. Варим на слабом огне 10 минут. В остывшем отваре растворяем пять чайных ложек меда. Пить подогретым, каждые три часа по 250 мл.

Рецепт 5. Травяной сбор.

В равных пропорциях листья мать-и-мачехи, подорожника и корни солодки. Столовую ложку сбора залить 200мл кипятка, закрыть крышкой и настаивать 20 минут. Процедить, хорошо отжав гущу из трав. Принимать подогретым, пол стакана, 3-4 раза в день, после еды. Смягчает и уменьшает кашель. Способствует легкому отходу мокрот. Является хорошим противовоспалительным средством.

Рецепт 6. Масло с живицей.

Тампоном, смоченным маслом с живицей, смазывают четыре раза в день с наружной стороны миндалины при ангине. При насморке капают по две капли масла с живицей в нос, не менее 5 раз в день.  При сильном кашле растирают маслом с живицей грудь и спину, по две капли 2 раза в день капают в нос. Систематическое применение препаратов с живицей принесет огромную пользу в лечении простудных и воспалительных заболеваний.

Рецепт 7. Чеснок.

Фитонциды, содержащиеся в чесноке, являются природными антибиотиками. Смешиваем 1:1 кашицу из чеснока с медом. Принимаем два раза в день по одной чайной ложке. Запиваем стаканом теплой воды. От насморка хорошо поможет завернутый в бинтик измельченный чеснок. Подержать в обеих ноздрях 5-8 минут. Для ингаляций, 4 зубчика чеснока измельчаем, кипятим 15 минут в 200-250 мл воды. Дышать, обязательно с закрытыми глазами.

 

При простуде нужно откорректировать питание. Пейте чаще чай с малиной, черной смородиной, медом и лимоном, калиной, шиповником. Увеличьте потребление лука и чеснока, особенно хорошо при простуде добавить в рацион хрен.
Народных рецептов от простуды очень много, есть из чего выбрать самое подходящее именно в вашем случае.